Jugo verde

11.10.2015 13:50

 Jugo verde:

Porción 24 oz (un vaso agitador)

Hacerlo en licuadora, NO colar

  •  1 tz de agua
  • 1 tz de espinaca cruda picada
  • 1 tz de lechuga romana picada
  • 1 tz de apio picado o medio pepino sin semillas
  • 1/2 tz de jengibre rallado (si lo sientes muy fuerte bajar la cantidad a 1/4 de tz)
  • 1 manzana verde (Granny Smith) o 1/2 tz de jugo de naranja o toronja o 1/2 de piña o de blueberries
  • el jugo de un limón
  • 1 sobresito de splenda