Archivo de artículos :: BEV Asesoría nutricional

Frutas al vino

08.09.2015 11:25

4 raciones Ingredientes 250 g. de fresas 250 g. de frambuesas y/o grosellas 2 vasos de vino tinto 1 cáscara de naranja 1 cáscara de limón 2 clavos de olor 1 palito de canela hojas de menta,...

4 raciones 1 manojo de espárragos frescos 60 gramos de mantequilla (sin sal) 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de sal de grano 1/4 cucharadita de pimienta negra recién molida 3 dientes de ajo. machacados Corta la base dura de los tallos. Preparación Derrite la...

Pollo a la mostaza y limón

22.08.2015 21:21

2 raciones Ingredientes: 1 pechuga de pollo, cortada en trozos de 5 centímetros 1/2 cucharada de jugo de limón 1/2 limón amarillo 4 cucharadas de mostaza Pimienta al gusto 1 pizca de tomillo, orégano, páprika, ajo en polvo y chile en...

Ensalada de alcachofa

15.08.2015 15:38

4 raciones Ingredientes 16 corazones de alcachofa (pueden ser en conserva) 2 tomates el zumo de 1 limón 1 cucharada de mostaza 3 cucharadas de aceite de oliva virgen 1 cucharadita de perejil picado sal y pimienta al gusto Preparación Cortar por...

Pescado Parmesano

08.08.2015 20:53

4 raciones Ingredientes 1 cdta. aceite de oliva 450g de filetes de pescado blanco ½ cdta. albahaca seca ¼ cdta. ajo en polvo ½ cdta. pimienta Sal al gusto 2 cdta. de perejil fresco picado ¼ taza de queso parmesano bajo en...

Pastel de carne

02.08.2015 14:03

4 raciones Ingredientes 1 taza de salsa de tomate sin sal 500g de carne magra picada 2 claras de huevo 1 calabacín, rallado 1 tallo de apio, finamente picado ½ cebolla pequeña, picada finamente ½ taza de avena ¼ taza de germen de trigo...

Albondigas de atún

27.07.2015 11:06

4 raciones Ingredientes 4 latitas de atún en agua 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen 4 huevos 2 cucharadas de pan rallado 1 lata (350 g) de tomate Ajo en polvo o natural picado muy fino Sal Y PIMIENTA al gusto Preparación Escurrir bien las...

Aviso a los visitantes

21.07.2015 21:43

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Primer blog

21.07.2015 21:42

Hoy hemos lanzado nuestro nuevo blog. ¡Sigue atento! Te mantendremos informado. Puedes leer los nuevos mensajes de este blog a través del feed RSS.

Se ha lanzado el website

21.07.2015 21:42

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